Σαφράν ή κρόκος – 12 σημαντικά οφέλη για την υγεία (βίντεο)

Οι ιδιότητες του σαφράν ή κρόκου είναι γνωστές από την αρχαιότητα και χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση πολλών συμπτωμάτων.

Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, πτητικά έλαια, βιταμίνες, σίδηρο, κάλιο και μαγνήσιο

Συμβάλλει στην υποχώρηση των συμπτωμάτων του προεμμηνοροϊκού συνδρόμου, τονώνει τη σεξουαλική διάθεση, δρα ως ηρεμιστικό του στομάχου, αποτοξινώνει το συκώτι και πολλά ακόμη που το καθιστούν ευεργετικό για την υγεία.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όλους τους λόγους για να εντάξετε το σαφράν στη διατροφή σας:

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς